常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

怎么样除去身上的湿气

2021-06-04 5866次浏览

病情描述:

我家楼层住得比较低,这段时间天气又比较湿,一下雨就感觉浑身不舒服,觉得自己湿气很重,想问一下湿气要怎么消除?

医生回答(1)
张南主任医师

重庆市永川区中医院

您好,身体湿气很重,可以从三个方面来调理,第1个是饮食,第2个是运动,第3个是喝中药,第1个如果是在饮食上应该要严格的戒烟戒酒,特别是啤酒会生湿热,还有要少吃肥甘厚腻的食品,增加脾胃的负担。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-06-04 10:51

专家科普视频推荐精选问答
中网建材 中网化工 中网机械 牛涂网 中网体坛 中网生活 中网沥青 中网涂料 中网机器人 中网塑料 中网橡胶 中网玻璃 美美日记 中网资讯 广东熊猫网 读后感 读后感问答 读书笔记 胎教大全 汉语字典 成语大全 造句大全 组词查询 近义词 反义词 故事大全 英语单词 英语近义词反义词 英语例句大全 英语缩写大全 知识问答 三字经 数字大小写转换 邮编查询 脑筋急转弯 歇后语 百家姓 怀孕周期表 古诗词 对联大全 新华字典 汉语词典 成语大全 二十四节气 古诗词大全 中国古典 作文范文参考 范文 名言 版报 文档 诗词 奥数 图书 问答 高考 中考 小考 考研 留学 自考 志愿 大学 星座 笑话 语文 数学 英语 地理 养生