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'1.鹌鹑肉每只切成四块，加适量酱油、黄酒搅匀，拌上面粉；2.胡萝卜洗净，煮熟，切成滚料块待用；3.京葱洗净，切成滚料块待用；4.豌豆洗净，入水煮熟，捞出沥水备 详细介绍
'1.黄鱼肉整理干净，切成方丁；2.蛤蜊放沸水锅中煮开壳，去壳取肉；3.鸡蛋打入碗中，用筷子搅散备用；4.炒锅置旺火上，下花生油40克烧热，下葱末爆香，放入黄鱼丁 详细介绍
'1.将虾肉洗净，滴干水；2.将发好的海参洗净切丝；3.姜洗净，切姜丝；4.葱去须洗净，切段；5.起油锅，溅清水适量，武火煮沸；6.海参放入沸水锅内，文火煮；7.煮一 详细介绍
'1.五花肉加精盐制成咸肉，切成片。葱姜洗净均切成末。大蒜去上洗净剁成蒜蓉。2.将肉片氽水后，拍粉。3.锅中加油，烧至六成热时，投入蒜蓉，炸出蒜香味时，迅速捞 详细介绍
'1.里脊肉洗净，切片；2.里脊肉放入碗中加酱油，米酒拌匀，并均匀沾裹淀粉；3.放入热油锅中炸熟，捞出，沥干油备用；4.锅中留30克油烧热，爆香葱（切末）、姜（切 详细介绍
'1.牛肉横纹切片，再改丝，放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀，腌约1 小时；2.将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状，用清水煮透；3.笋肉内加盐煨入味，控去水 详细介绍
'1.鸡翅膀加入盐、胡椒粉拌匀；2.再加入芒果酱、芥末酱、醋及辣酱油拌匀，腌15分钟；3.将熏猪肉切片，铺于鸡翅膀上；4.放上牛油，加盖入微波炉高功率8分钟，中途 详细介绍
'1.土豆去皮洗净，切成细丝；菠菜洗净，切小块；胡萝卜洗净，切细丝；姜洗净去皮切成末。2.土豆用凉水洗去淀粉，用开水焯一下，捞出投凉沥净水；胡萝卜用开水焯一 详细介绍
'1.将鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肚、排猪骨、猪肘子均剁成核桃块；2.将剁好各料块同冬笋、墨鱼肉一起放入砂锅内；3.把党参、红枣、花生米用纱布包好；4.再把花椒、大料 详细介绍
'1.将猪瘦肉洗净切小片；2.山药去皮洗净，切片；3.红枣、人参洗净；4.将诸物共放入砂锅里，加适量清水煎煮至熟。 详细介绍
'1.将去皮猪肉洗净煮熟后与火腿分别切成长5厘米、粗0.5厘米的丝；2.鸡蛋放碗内搅打成糊；3.荸荠削去皮，切成丝；4.将以上3种丝盛入碗内，加入鸡蛋糊、味精拌匀， 详细介绍
'1.冬笋去皮，洗净，切片；2.鸡胸脯肉洗净，煮熟，切片；3.熟火腿切片；4.香菇去蒂，洗净；5.葱洗净，挽成结；6.青蒜择洗干净，切成细丝；7.姜洗净，15克切块，拍 详细介绍
'1.将油发鱼肚用温水泡40分钟后洗净，挤去水，用坡刀法切成长宽均为3.3 厘米，厚0.33 厘米的片（共36 片）；2.将鱼肚片放在汤勺里，先加入凉水500毫升，再放入精 详细介绍
'1.将黄鱼刮去鳞，挖去鳃，除去内脏，洗干净后放在案板上；2.黄鱼用刀剁去头，从鱼背上的头部下刀划至尾部，剖成两半，剔去上中脊骨，再剥去外皮和去掉胸部刺；3 详细介绍
'1.将猪里脊肉洗净切片放入碗中；2.葱姜洗净分别切末备用；3.碗内入加入料酒、盐、味精、葱末、姜末搅拌均匀，腌制10分钟；4.将鸡蛋和淀粉调和均匀，做成蛋豆粉待 详细介绍
