糖尿病食谱/糖尿病食谱菜谱大全/糖尿病食谱做法大全/糖尿病食谱菜谱/糖尿病食谱的做法 (共905道菜)

荸荠蒸肉饼

'1.先将猪肉剁为米粒形状，用碗盛着，加入精盐搅至起胶，放上些清水搅匀，搅挞至有粘质。2.再将荸荠肉用刀拍碎后剁为米粒，放入碗内，与猪肉搅匀后，再放在涂了油   详细介绍

类别：

营养7 难易6 时间5

海带卷

'1.泡软的海带切成五公分的长段；干瓢泡软切成12公分的长段。2.胡萝卜、笋、泡软的香菇分别切成五公分的长条状。3.里脊肉也切成五公分长的薄片，与调味料（糖3克   详细介绍

类别：

营养8 难易6 时间4

煎南瓜粑粑

'1.将南瓜去皮去瓤后洗净切块；2.放入锅内，加水少许，煮熟后捣烂成泥状；3.将南瓜泥内加入葱妻末、精盐、米粉，拌匀；4.手上沾点水，用右手掌平伸挖一坨南瓜泥，   详细介绍

类别：

营养6 难易6 时间6 养颜4

五谷糯米粥

'1.将血糯米、荞麦、燕麦、薏仁、黄豆、糯米洗净；2.黄豆浸泡4小时；3.其余血糯米、荞麦、燕麦、薏仁、糯米浸泡2小时；4.将血糯米、荞麦、燕麦、薏仁、黄豆、糯米   详细介绍

类别：

鲈鱼汤

'1.用清水煎煮附片2小时；2.将鲈鱼去鳞去内脏洗净；3.用附片药汁煮鲈鱼，放入姜末、葱花、盐调味即可。   详细介绍

类别：

营养7 难易6 时间2

淮山汤圆

'1.将淮山捣碎成粉，置于锅内蒸熟；2.再加入少许胡椒面调成馅备用；3.将糯米用浸泡后，磨成汤圆粉，分成若干小团；4.然后用淮山馅与糯米粉小团包成汤圆，下沸水锅   详细介绍

类别：

黄精玉竹牛肉汤

'1.将黄精、玉竹、龙眼肉（桂圆肉）洗净；2.牛腿筋肉洗净，切块，并用开水拖去膻味；3.将全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可   详细介绍

类别：

营养8 难易7 时间1

鱼香虾球

'1.大虾剥去皮壳，用刀从虾背部片开（成合叶形），洗净控干水；2.用绍酒、盐、蛋清、淀粉上浆；3.取一碗放绍酒、盐、白糖、酱油、醋、清汤、淀粉兑成汁；4.炒锅上   详细介绍

类别：

营养6 难易5 时间5

小麦饭

'1.将小麦淘洗1～2次；2.小麦置于锅中加入适量清水，煮沸后即成。   详细介绍

类别：

丝瓜榨菜粉丝肉片汤

'1.丝瓜去角边，洗净切件。瘦肉洗净切片。榨菜稍浸切片。粉丝浸软。2.先将8碗清水注入煲内，然后将瘦肉放入煲内。汤烧开一会，将丝瓜、榨菜和粉丝投入煲内再煮15   详细介绍

类别：

营养8 难易7 时间6 养颜6

酥炸鸭片

'1.将樟茶鸭脯取下，片成12片；2.生菜切丝，拌成糖醋味，均待用；3.鸭片裹上蛋豆粉入油锅炸至酥脆且呈金黄时捞起；4.装盘，镶上生菜，带椒盐味碟上桌即可。   详细介绍

类别：

营养7 难易6 时间6

芹菜拌豆丝

'1.豆腐丝放入沸水锅中煮10分钟，捞出控水；2.蒜瓣切成末；3.将芹菜入沸水锅中煮至变色(如果还想吃脆一点可以少煮几分钟)，但一定要煮熟，捞出放在豆腐丝的上面；   详细介绍

类别：

营养7 难易8 时间6 减肥5 麻辣5

桑葚饭

'1.将桑葚洗净后捣取其汁；2.然后将桑葚汁与大米一同倒入锅内，加入适量清水按常规方法同煮成饭即成。   详细介绍

类别：

酱拌土豆

'土豆洗净，蒸熟后剥去皮切块装盘；将大酱用热油炸熟，浇在土豆块上拌匀即可。   详细介绍

类别：

营养7 难易7 时间6 减肥6 养颜5 麻辣6