糖尿病食谱/糖尿病食谱菜谱大全/糖尿病食谱做法大全/糖尿病食谱菜谱/糖尿病食谱的做法 (共905道菜)

五汁饮

'1.将梨、荸荠洗净后去皮并切碎；2.鲜藕去皮、节洗净并切碎；3.麦冬与芦根洗净切碎；4.然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁，或用榨汁取汁即可。   详细介绍

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蘑菇炒洋葱

'1.将蘑菇洗净，切片，投入沸水锅中略焯一下，捞出沥净水，切成块，用精盐拌匀；洋葱去皮，洗净后切成薄片。2.锅架火上，放油烧热，投入蘑菇片煎至外皮微脆时，加   详细介绍

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营养7 难易6 时间7

炝辣油苦瓜

'1.苦瓜洗净、剖成两半、去籽，顶刀切成1厘米厚的片，放入沸水中快速焯熟，沥去待凉；干辣椒剪成斜段、去籽，用七成热的油冲成辣椒油。2.把苦瓜放入盘中，加入辣   详细介绍

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营养7 难易7 时间7 麻辣4

芹菜萝卜饮

'1.将芹菜、萝卜、车前草洗净并捣烂取汁；2.用小火炖沸即可。   详细介绍

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参叶茶

'将人参叶揉碎后置于茶杯中，用开水沏泡即可。   详细介绍

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花粉茶

'1.每日取15～20天花粉置于茶杯中；2.冲入沸水，盖上盖儿，闷泡数分钟即可。   详细介绍

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姜末拌海螺

'木耳用水泡发洗净待用；姜洗净去皮切成末；海螺洗净，推切成薄片，倒入开水锅里烫一下，捞入凉水里拔冷，装在盘里；黄瓜洗净直刀切片放在海螺片上；水发木耳直刀   详细介绍

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营养7 难易4 时间5

麦冬小麦粥

'将山药、小麦、麦冬、粳米洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至小麦熟烂即可。   详细介绍

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营养7 难易7 时间4

生菜肉松

'1.肉馅用4克酱油腌制；2.干蘑菇切丝，生菜叶洗净；3.热油锅干炸米粉，控油，装盘；4.锅内加3大匙油烧热，放入肉馅和葱头、蘑菇、慈菇，大火煸炒；5.肉熟后加入青   详细介绍

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营养7 难易6 时间6

东江窝全鸭

'1.先将鸭子宰杀洗净备用；2.将光鸭起全鸭，莲子去衣、芯，糯米浸透、滤干水；3.用猪油和其他一切原料、味料拌匀，放入全鸭内；4.将鸭颈皮穿过翼底打结，放入沸水   详细介绍

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营养8 难易4 时间2 养颜2

油激黄瓜

'1.黄瓜洗净，在案上切去两头，一剖两瓣挖去内瓤；面朝上立刀切成间距一分的斜纹，刀的深度为黄瓜的一半，不要切透，再切成寸段；辣椒洗净直刀切成细丝；姜洗净去   详细介绍

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营养7 难易7 时间7 减肥7 麻辣3

四仁茶

'1.将杏仁、松子仁、火麻仁、柏子仁四味原料一同捣烂；2.置于茶杯中用开水冲泡，加盖儿闷片刻即可。   详细介绍

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白果炒螺丁

'1.活螺肉洗净，切成1厘米见方的丁；白果用水泡发和滑子菇用沸水焯过。2.勺中加植物油烧热，放入螺丁促出。勺中留底油加葱姜烹出香味，加入料酒、高汤、盐、味精   详细介绍

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营养8 难易5 时间6

党参黄米茶

'1.将党参与大放一同置于锅中，加入4大碗清水；2.用旺火煎取2大碗汁液即可。   详细介绍

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